Co jím #4
Zdravím vás :)
Dnes jsem tu po dlouhé době s pár ukázkami toho co jím.
Jak jsem již zmiňovala v předešlém článku snažím se shodit nějaká ty kila takže tomu maximálně uzpůsobuji svůj jídelníček.
Snídaně: Ovesná kaše,holandské kakao,1/2 lžičky třtinového cukru, vlašské oříšky v medu
Oběd: Kuřecí prsa, cous cous, zeleninový salát + červená řepa
Oběd: Sojové maso, bulgur, vařená mrkev
Oběd: Skleněné nudle, směs zeleniny + kuřecí maso
Snídaně: chléb moskva + lučina jarní cibulka, míchané vajíčko, vařená kukuřice
Svačina: Knäckebrot s gervais + sýr emental, ananas
Večeře: dušená zelenina (mrkev, brokolice), okurka, mozarella, knäckebrot s lučinou a česnekem
Oběd: Rýže s kuřecím masem
Večeře: Pstruh na másle + dušená zelenina na páře (brokolice a mrkev)
Oběd:Kuřecí prso na medu se sezamovým semínkem + bulgur
Mějte se krásně :)
Pandička
Moc ti to přeji,aby se ti dařilo a papalo mnohem lépe :):):)
OdpovědětVymazatDěkuju moc Péťo :) Snad to bude jen lepší :)
VymazatCous cous mám ráda a pstruh také vede.
OdpovědětVymazathttp://missalexy.blogspot.cz/
Cous cous je super. Snažím se alespoň jedenkrát týdně mít rybu, když to není losos je to právě pstruh. Mňam :)
VymazatAch, samé dobroty. Jestli jsi ty skleněné nudle vařila sama dáš recept? :-)
OdpovědětVymazatTy skleněné nudle jsem koupila v kauflandu a pak jen uvařila , nebo spíš zalila horkou vodou, protože oni mají tendenci se hnedle rozvařit (z dřívějších zkušeností). Nebo jsi myslela recept celkově i s tou zeleninou ? :)
VymazatCelkově, i s tou zeleninou :-)
VymazatV nejbližší době ho sem přidám :)
VymazatTak to už se těším :)
Vymazatvyzerá to super.hneď by som si dala niečo
OdpovědětVymazatprosím sleduj môj blog
anahjalliyah.blogspot.com
Mnam všecko vypadá super!:)
OdpovědětVymazatDekuji za krasny komentar u Vivi! Mas to tady taky moc zajimave. Zdrave jidla, to je moje! <3
OdpovědětVymazat