sobota 19. dubna 2014

Random # 3

Zdravím vás všechny :)

Prodloužený víkend před námi, i když pro mě se tedy rozhodně žádný víkend nekoná a už vůbec né odpočinkový, ale naopak bude ve znamení práce a pohybu. V sobotu  práce,  v neděli jedu opět na soutěž na celý den a v pondělí nečekaně opět práce. 
A protože budu hodně vytížená tak tu pro vás mám článek už dnes a to sice jen takový malinký random.
Užijte si víkend a doufám,  že ho nebudete mít tak hektický jako já a alespoň si odpočinete.


1. Já /2.S Terezkou z blogu www.myemptyjournal.blogspot.com <3/ 3. Párty s Terezkou a  s Emčou
se sestřičkou

Právě jsem dokončila 30 denní challenge na břicho(byl to mazec) a  od dnešního dne jedu novou výzvu na nohy! Kdo se přidá?



Mějte se krásně :)


Pandička

13 komentářů:

  1. Pandičko, jsi krásná a na všech fotkách ti to moc sluší! Na té první máš nalepovací řasy, nebo jsou tvoje? Jestli ano, tak jsou úžasné <3. Měj krásný víkend, drahá :-*

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Adrianko, moc děkuji :) Řasy nejsou moje mám je nalepené metodou řasa na řasu. Kéž by byli moje O:) Měj se krásně i ty :*

      Vymazat
  2. Souhlasím s prvním komentářem! Pokud to jsou tvoje řasy, tak asi padnu! Celkově Ti to sluší a miluju tvůj odstín vlasů <3

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Nico, bohužel tě zklamu, ale nejsou moje :) Děkuji moc za pochvalu krásko :*

      Vymazat
  3. Tobě to tak slušííííííííííí!!!!!!!

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Denisko, ty umíš vždycky potěšit :) Děkuju :*

      Vymazat
  4. Ty celá jenom záříš! :-) Jinak, výzva na břicho, viděla jsi nějaké výsledky?

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuji Péťo :) Výsledky, jak se to vezme. U těchto klasický břišáků posiluješ vlastně horní část břicha, ta se mi opravdu zpevnila. Co se týče ostatních částí tak na ty se už chystám vyzkoušet novou challenge zaměřenou na šíkmé a spodní svaly na břiše. Je potřeba totiž posilovat celé břicho tak nějak rovnoměrně. Co si budem povídat na té spodní části a na bůčcích se to většinou usazuje mnohem více naž na horní části :)

      Vymazat
    2. Jo, to máš úplnou pravdu :-) Tak držím palce s dalšími výzvami :-)

      Vymazat
  5. ooo...jak ráda bych se přidala na ten challenge,...ale no...prostě jsem líná :-D

    OdpovědětVymazat
  6. pekne fotky :) mam rada random clanky :)

    roo.rachel.1987@gmail.com
    SOUTĚŽ O NEREZOVÝ ŠEJKR na koktejly nebo kávičku
    http://rachel-roo.blogspot.cz/2014/05/letni-soutez.html

    OdpovědětVymazat

Děkuji moc za vaše komentáře! <3